KYOKO

ヨガで体と心をリフレッシュ


 

出身地:千葉県
 
趣味:お絵かき(絵本製作) ガーデニング 読書
 
特技:オーブン料理・早起き
 
活動内容:
 
ヨガインストラクター 
美容健康ライター
イラストレーター
料理講師・レシピ開発 など
 
取得資格:
 
普通自動車免許

全経秘書検定1級
リビングジュースマイスター2級
美容薬学検定1級
アロマ検定1級
食生活アドバイザー2級
ナチュラルダイエットマイスターアドヴァンス
全米ヨガアライアンスryt200
Sun&moonリストラティブヨガtt
マタニティヨガtt
 
 
プロフィール経歴:
 
キャンパスパーク オーガニックコスメライター
マタニティ向け酵素セミナー開催
レシピ動画講師
ナチュラルダイエットマイスター本部校講師・認定校
ポジティブスターヨガ ヨガインストラクター
日本ナチュラルビューティスト協会ライティング業務担当
Midiaライフスタイルライター・HPモデル
読者レポーター・三茶ガール
シークレットレストランレシピイラスト
スーパーのPOPイラスト担当 
フリーペーパーライティング・イラスト・構成 など
 
メッセージ:
 
OL時代に肌荒れや体重増加、不調に悩まされ

健康・美容への意識が高まり対処療法ではなく、
食事・ヨガ・化粧品を通して根本改善をすることで
体への変化を感じ学びを深めるきっかけになりました。
ヨガは頑張りすぎてしまう人・人に相談するのが苦手な人
ストレスを感じやすい環境に置かれている人の
心の居場所のようなものになれると思っています。
体への効果にももちろん加担すると思いますが、
心への効果も一緒に感じられたらうれしいです。

実施レッスン

ヨガ
ママヨガ
 
 

スケジュール